একজন মহিলা যখন রাগ করেন তখন কী ধরনের চা পান করা উচিত?

লিভারের অত্যধিক আগুন থাকলে একজন মহিলার কী ধরনের চা পান করা উচিত? 10টি সুপারিশকৃত স্বাস্থ্য চা

সম্প্রতি ইন্টারনেটে আলোচিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির মধ্যে "অতিরিক্ত লিভারের আগুন" নারীদের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে। কাজের চাপ এবং অনিয়মিত কাজ এবং বিশ্রামের মতো কারণগুলির কারণে, আধুনিক মহিলারা শুষ্ক মুখ এবং জিহ্বা, অনিদ্রা এবং স্বপ্নহীনতার মতো শক্তিশালী লিভারের আগুনের লক্ষণগুলির ঝুঁকিতে থাকে। এই নিবন্ধটি লিভারের আগুন নিয়ন্ত্রণের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত স্বাস্থ্য-সংরক্ষণকারী চা পানীয়গুলি বাছাই করতে গত 10 দিনের অনুসন্ধানের ডেটা একত্রিত করে।

1. শক্তিশালী লিভারের আগুনের সাধারণ প্রকাশ

2. প্রস্তাবিত চা পানীয় এবং কার্যকারিতার তুলনা

3. শরীরের বিভিন্ন ধরনের জন্য চা নির্বাচন গাইড

ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের তত্ত্ব অনুসারে, বিভিন্ন ধরণের লিভার-আগুন রয়েছে এবং আপনাকে উপসর্গ অনুসারে চা বেছে নিতে হবে:

4. নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত শীর্ষ 3 চা রেসিপি

সামাজিক প্ল্যাটফর্ম ব্যবহারকারীদের প্রতিক্রিয়া অনুসারে, এই তিনটি চায়ের রেসিপি সম্প্রতি সবচেয়ে আলোচিত হয়েছে:

5. চা পান করার সময় যে বিষয়গুলো খেয়াল রাখবেন

1.মদ্যপানের সর্বোত্তম সময়:এটি সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য সকাল 9-11 এ (লিভার মেরিডিয়ান ঋতুতে) পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2.নিষিদ্ধ গ্রুপ:গর্ভবতী মহিলাদের সতর্কতার সাথে ক্রাইস্যান্থেমাম চা ব্যবহার করা উচিত; যাদের প্লীহা এবং পেটের ঘাটতি রয়েছে তাদের গ্রিন টি কম পান করা উচিত।

3.ট্যাবুস:নিম্নলিখিত খাবারের সাথে চা খাওয়া উচিত নয়:

6. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

1. এক মাসের বেশি একটানা একই চা পান করা ঠিক নয়। এটি নিয়মিত পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2. যদি লিভারের আগুনের লক্ষণগুলি 2 সপ্তাহ ধরে চলতে থাকে এবং উপশম না হয়, আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া উচিত।

3. আকুপয়েন্ট ম্যাসেজের সাথে মিলিত হলে প্রভাবটি ভাল হয় (তাইচং পয়েন্ট, জিংজিয়ান পয়েন্ট)

সাম্প্রতিক হট সার্চ ডেটা দেখায় যে "অফিস হেলথ টি" বিষয়ে মতামতের সংখ্যা 300 মিলিয়ন ছাড়িয়ে গেছে, এটি নির্দেশ করে যে আরও বেশি সংখ্যক কর্মজীবী মহিলা লিভারের আগুন নিয়ন্ত্রণে মনোযোগ দিতে শুরু করেছেন। শুধুমাত্র আপনার উপযোগী চা বেছে নেওয়ার মাধ্যমে এবং একটি নিয়মিত সময়সূচী অনুসরণ করে আপনি অত্যধিক লিভারের আগুনের সমস্যাকে মৌলিকভাবে উন্নত করতে পারেন।